Depresja u nastolatków
Zaburzenia depresyjne nie są charakterystyczne tylko dla osób dorosłych. Występowanie depresji w okresie nastoletnim jest stosunkowo częste – szacuje się, że około 3 – 5% nastolatków w danym momencie cierpi na depresję[1]. Oznacza to, że w klasie 20 osobowej, średnio jeden uczeń zmaga się z depresją.
Wielu rodziców i nauczycieli często zadaje pytanie, jak rozpoznać depresję u nastolatków. Pierwsze objawy depresji u nastolatków mogą być stosunkowo „niewinne”. Tak, że często rodzice nie zauważają, że coś niepokojącego zaczyna dziać się z ich dzieckiem. Nierzadko zdarza się, że to dziecko udaje się do rodzica z prośbą o pomoc lub o umówienie się do specjalisty. Są również sytuacje, że dziecko utraciło chęć radzenia sobie z tym ciężkim stanem i wtedy konieczne jest zdecydowane staje się działanie rodziców/ opiekunów. Natomiast depresja u dzieci i nastolatków charakteryzuje się stałym nasileniem objawów. Nieleczona może prowadzić do trwałego obniżenia samooceny, pojawienia się w dorosłości dużej depresji, epizodów maniakalnych, czy nawet do śmierci.
Depresja u nastolatków objawy to kwestia bardzo indywidualna. Najczęstszymi objawami depresji są:
Objawy depresji u dorosłych są takie same jak objawy depresji u nastolatków. Przebieg choroby jest bardzo indywidualny. Porównując dwójkę nastolatków chorujących na depresję, każdy z nich może mieć zupełnie inne objawy, inaczej się czuć i zachowywać. Młodsze dzieci mają więcej objawów lękowych, które można poznać po:
U nastolatków bardzo często występuje:
Bardzo często u dzieci i nastolatków chorujących na depresję pojawiają się zaburzenia współwystępujące takie jak: zaburzenia lękowe, objawy psychotyczne, zaburzenia zachowania, nadużywanie substancji psychoaktywnych, ADHD. Objawy psychotyczne to najczęściej urojenia takie jak nieadekwatne poczucie winy, grzeszności, hipochondryczne, poczucie bycia obserwowanym. Zaburzenia lękowe to ataki lęku, paniki, zaburzenia obsesyjno – kompulsywne.
Trudno jest odpowiedzieć na pytanie, co jest główną przyczyną depresji. Każdy jest indywidualną jednostką, z własną historią, temperamentem, osobowością i wyposażeniem genetycznym. Dlatego przyczyny depresji u każdej osoby będą zapewne się różnić. W dużym uproszczeniu można jednak wskazać, że przyczyny depresji u nastolatków to najczęściej połączenie pewnej predyspozycji genetycznej z warunkami środowiska oraz wydarzeniami życiowymi, które miały i/lub mają miejsce w życiu dziecka i nastolatka. Predyspozycje genetyczne depresji – ryzyko zachorowania jest większe u nastolatka, u którego rodzice lub dziadkowie chorowali na depresję. Nie jest to natomiast regułą. Zdarzają się sytuacje zachorowań, pomimo braku tego zaburzenia u innych członków rodziny. Podobnie występowanie depresji w rodzinie nie oznacza, że dziecko również będzie na nią cierpieć.
Pierwsze objawy depresji u nastolatków pojawiają się często w wyniku utraty: przyjaciela/ przyjaciółki, zerwania z chłopakiem/ dziewczyną, śmierci kogoś bliskiego lub ukochanego zwierzęcia. Często czynnikiem wyzwalającym może być również zachorowanie, konflikty w rodzinie czy rozwód rodziców. Czasami czynniki te nie są oczywiste ani dla dziecka ani dla rodzica. W przypadku depresji najważniejsze jest szybkie podjęcie leczenia, a nie poszukiwania przyczyn.
Jeżeli zauważysz objawy depresyjne u swojego dziecka, podopiecznego to jak najszybciej skontaktuj się z psychologiem/ psychoterapeutą lub psychiatrą dziecięcym. Depresja jest chorobą i wymaga szybkiej diagnozy i leczenia. Leczenie depresji u dzieci i nastolatków bardzo często polega na łączeniu leczenia środkami farmakologicznymi i psychoterapii. Nierzadko leczenie depresji u dziecka to również psychoterapia rodzin lub psychoedukacja rodziny, czy trening umiejętności społecznych. Dolegliwości somatyczne są też często konsultowane z lekarzem rodzinnym. W przypadku łagodnej depresji często wystarczającą metodą jest psychoterapia dzieci i młodzieży. W ciężkich przypadkach depresji, kiedy występuje zagrożenie życia bądź zdrowia, dziecko jest kierowane na hospitalizację.
W całym kraju są dostępne publiczne poradnie psychologiczno – pedagogiczne, które oferują bezpłatne wsparcie dla m.in. rodziców i dzieci. Poradnie prowadzą terapie dzieci i rodzin. Alternatywą jest szereg gabinetów prywatnych oferujących psychoterapię dzieci i młodzieży. Warto wcześniej sprawdzić opinię, kwalifikacje psychoterapeuty, dostępne terminy oraz ceny. Psychiatra pomoże w dokładnej diagnozie stanu dziecka oraz stwierdzeniu, czy wymagane jest włączenie środków farmakologicznych lub czy wymagane jest skierowanie do szpitala. Częstym pytaniem jest, czy do psychiatry dziecięcego wymagane jest skierowanie. Zarówno psychiatrzy pracujący z dorosłymi, jak i psychiatra dzieci i młodzieży, nie wymagają skierowania. Dodatkowo możliwe jest również skorzystanie z innych kanałów, które mogą wspierać leczenie: Forum dla nastolatków z depresją – (https://forumprzeciwdepresji.pl/ ), gdzie również jest dostępny antydepresyjny telefon zaufania Telefon zaufania https://116111.pl/ Antydepresyjny telefon zaufania https://stopdepresji.pl/ Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka https://brpd.gov.pl/dzieciecy-telefon-zaufania-rzecznika-praw-dziecka/
Wsparcie rodziców w procesie leczenia depresji jest niezwykle istotne dla skuteczności terapii. Im młodsze dziecko, tym więcej go potrzebuje. Rodzice mogą być angażowani w proces leczenia na kilka sposobów – jednym z nich jest psychoedukacja, podczas której rodzice zastanawiają się wspólnie z terapeutą, jak mogą budować bezpieczną i akceptującą atmosferę w domu, jakie zachowania pomagają dziecku, a jakie mogą utrudniać proces leczenia, jak stawiać realistyczne oczekiwania. Czasami też zaleca się udział w treningu umiejętności rodzicielskich. W terapii depresji dzieci i młodzieży rodzice mogą być zaangażowani poprzez uczestnictwo w terapii rodzin lub terapii własnej. Terapia rodzin w depresji dziecka jest stosowana, kiedy w rodzinie występuje konflikt lub inna trudność. Podczas spotkań terapeutycznych pracuje się nad poprawą jakości relacji. Terapia własna rodzica może być stosowana w sytuacji, kiedy mechanizmy psychologiczne rodzica, zaburzenia osobowości lub inne zaburzenia utrudniają proces leczenia dziecka. Autor: Katarzyna Wurzel-Bień, psycholog, psychoterapeuta
Prowadzimy na Śląsku profesjonalną pomoc psychologiczną, psychoterapię indywidualną dorosłych, dzieci i młodzieży, terapię par, małżeństw oraz rodzin. Jaworzno, Imielin, Mysłowice – to miasta, w których mamy swoje oddziały. Dzięki umiejscowieniu naszych gabinetów, docieramy do pacjentów z miasta Katowice i okolic. Z naszych usług psychologicznych i psychoterapeutycznych korzystają mieszkańcy takich miast jak Sosnowiec, Chrzanów, Lędziny czy Chełm Śląski. Mamy również pacjentów z okolic miast Libiąż, Chełmek czy Bieruń. Umów wizytę lub skontaktuj się z nami >> [1] Ambroziak K., Kołakowski A., Siwek K., Depresja u nastolatków, GWP, Sopot 2019 [2] Psychiatria dzieci i młodzieży, pod red. Ireny Namysłowskiej
Manufaktura Zmiany
Gabinet Psychoterapii i Rozwoju
Tu przyjmujemy:
Jaworzno, al. Piłsudskiego 31/69
Mysłowice, ul. Wyspiańskiego 19 (przychodnia „Czwórka”)
Imielin, ul. Niemcewicza 5b
Copyright © 2021 Manufaktura Zmiany | Wszelkie prawa zastrzeżone.