18 sierpnia, 2026
Pomaganie często zaczyna się od poruszenia. Widzimy czyjąś stratę, cierpienie, bezradność albo przeciążenie i pojawia się impuls: „muszę coś zrobić”. Czasem ten impuls prowadzi do bardzo […]
NASZ BLOG
Przeczytaj co nowego u nas
- Wszystkie
- ADHD
- Bez kategorii
- Depresja i zaburzenia nastroju
- Emocje
- Nasze działania
- Psychodietetyka
- Psychoterapia
- Psychoterapia dzieci i młodzieży
- Psychoterapia grupowa
- Psychoterapia par i rodzin
- Relacje międzyludzkie
- Rodzicielstwo
- Rozwój osobisty i doradztwo zawodowe
- Seksuologia
- Spektrum autyzmu
- Techniki relaksacyjne i redukcja stresu
- Trauma
- Uzależnienia
- Wideocasty
- Wysoka wrażliwość (WWO)
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia odżywiania
14 sierpnia, 2026
Z radością informujemy, że zespół Manufaktury Zmiany – Ośrodka Psychoterapii i Rozwoju powiększa się o nową specjalistkę. Do naszego zespołu dołącza Iwona Kubisiak – psychoterapeutka w […]
1 sierpnia, 2026
Niektóre osoby bardzo szybko zaczynają obawiać się, że partner się od nich oddala. Brak odpowiedzi na wiadomość, potrzeba pobycia w samotności czy mniejsza ilość czułości mogą […]
10 lipca, 2026
Diagnoza ADHD u dorosłych to wieloetapowy proces, który obejmuje wywiad kliniczny, analizę historii rozwoju od dzieciństwa, badania psychologiczne oraz ocenę wpływu objawów na codzienne funkcjonowanie i […]
2 lipca, 2026
Podróżowanie często kojarzy się z odpoczynkiem, przyjemnością, poznawaniem nowych miejsc i oderwaniem od codzienności. Z perspektywy psychologii jest to jednak także doświadczenie zmiany. Wyjazd oznacza wejście […]
25 czerwca, 2026
Rodzic widzi, że dziecko zatyka uszy, złości się przy zakładaniu ubrań, nie może usiedzieć przy stole albo po powrocie z przedszkola wybucha płaczem z pozornie błahego […]
16 czerwca, 2026
Coraz więcej rodziców zgłasza się do specjalistów z pytaniem, czy trudności ich dziecka mogą wynikać z ADHD. Podobne pytania zadają sobie również dorośli, którzy od lat […]
11 czerwca, 2026
Depresja nie zawsze wygląda tak, jak myślisz Kiedy słyszymy słowo „depresja”, często wyobrażamy sobie osobę, która przez większość dnia leży w łóżku, płacze, nie ma siły […]
5 czerwca, 2026
W Manufakturze Zmiany dużą wagę przywiązujemy do ciągłego rozwoju zawodowego. Psychoterapia jest dziedziną, która stale się rozwija, a wraz z postępem badań naukowych pojawiają się nowe […]
29 maja, 2026
W dniach 22–24 maja 2026 roku psychoterapeutki Manufaktury Zmiany —Marta Nowak oraz Paulina Sapała— uczestniczyły w XI Konferencji Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej „Nauka, Etyka, […]
22 maja, 2026
Z radością informujemy, że Manufaktura Zmiany – Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju otwiera nową lokalizację w Imielinie. Nowy gabinet mieści się przy ul. Piotra Skargi 2, w […]
21 maja, 2026
Przemoc rówieśnicza – problem, którego nie wolno bagatelizować W jednym z odcinków podcastu „Siła Kobiet” poruszony został temat przemocy rówieśniczej – zjawiska powszechnego, a jednocześnie wciąż […]
24 kwietnia, 2026
Dokształcanie i nieustanny rozwój to dla nas nie tylko element pracy – to sposób myślenia o odpowiedzialności wobec osób, które nam powierzają swoje historie. Dlatego z […]
27 marca, 2026
Wysoka wrażliwość (ang. Sensory Processing Sensitivity, SPS) jest cechą temperamentu, która odnosi się do sposobu przetwarzania bodźców – zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych. Oznacza to, że […]
13 marca, 2026
O tym, jak ciało przechowuje nasze doświadczenia W gabinecie psychoterapeutycznym bardzo często pojawiają się osoby, które mówią: „Nie wiem, co się ze mną dzieje, ale coś […]
19 lutego, 2026
W ostatnim czasie miałam okazję wziąć udział jako psycholog i psychoterapeutka w podcaście „Siła Kobiet” Radia Eska. W jednym z odcinków rozmawiałyśmy o doświadczeniu wychowywania dziecka z autyzmem i […]
18 lutego, 2026
Z radością informujemy, że zespół Manufaktury Zmiany – Ośrodka Psychoterapii i Rozwoju powiększył się o nową specjalistkę. Do grona terapeutów dołączyła Agnieszka Szotek – psycholożka i psychoterapeutka, która pracuje […]
5 lutego, 2026
ADHD czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (z ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder) to zaburzenie neurorozwojowe, które może towarzyszyć człowiekowi na różnych etapach życia – […]