25 lutego, 2023
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), depresja jest drugim najczęściej występującym schorzeniem na świecie. Szacuje się, że do 2030 roku będzie to najczęściej występująca choroba. […]
NASZ BLOG
Przeczytaj co nowego u nas
- Wszystkie
- ADHD
- Bez kategorii
- Depresja i zaburzenia nastroju
- Emocje
- Nasze działania
- Psychodietetyka
- Psychoterapia
- Psychoterapia grupowa
- Relacje międzyludzkie
- Rodzicielstwo
- Rozwój osobisty i doradztwo zawodowe
- Seksuologia
- Spektrum autyzmu
- Techniki relaksacyjne i redukcja stresu
- Trauma
- Uzależnienia
- Wideocasty
- Wysoka wrażliwość (WWO)
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia odżywiania
25 lutego, 2023
Terapia rodzinna – na czym polega? Kiedy pomoże psycholog rodzinny? Terapia rodzinna staje się w ostatnim czasie jedną z częstych form pomocy w temacie zdrowia psychicznego. Nierzadko rodzic […]
25 stycznia, 2023
Depresja lękowa – co to jest? Depresja lękowa (depresja neurotyczna, nerwica lękowa) to poważna choroba wchodząca w skład jednostki chorobowej jaką są zaburzenia lękowe i depresyjne mieszane. […]
25 września, 2022
Jak rozpoznać nerwicę? Zaburzenia lękowe (zaburzenia nerwicowe) to jednej z najczęściej diagnozowanych w ostatnim czasie zaburzeń psychicznych. Pojęcie to jest tak często używane, że wiele osób nawet […]
25 września, 2022
Objawy zaburzeń lękowych Zaburzenia lękowe są jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Nerwica i stany lękowe to często stosowana, potoczna nazwa tych zaburzeń. Coraz więcej osób słyszy taką […]
25 września, 2022
Depresja a zdrowie fizyczne Termin „depresja” zna chyba każdy. Często potocznie nazywa się tak stan, w którym brakuje motywacji, siły, chęci, dominuje smutek czy obojętność. Typowe objawy […]
25 lipca, 2022
Uczucie ciągłego napięcia, natłok myśli, nieustanne zamartwianie się, trudności ze snem, problemy z koncentracją, kołatanie serca, uderzenia gorąca, a także bóle głowy czy brzucha – to […]
25 czerwca, 2022
Depresja to choroba Depresja jest bardzo poważną chorobą – wg WHO – jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie oraz jedną z głównych przyczyn samobójstw. Szacuje się, […]
25 czerwca, 2022
Zaburzenia depresyjne nie są charakterystyczne tylko dla osób dorosłych. Występowanie depresji w okresie nastoletnim jest stosunkowo częste – szacuje się, że około 3 – 5% nastolatków […]
25 czerwca, 2022
Depresja jest chorobą i wymaga leczenia. Potocznie często myli się depresję z tzw. „lenistwem”, gorszym samopoczuciem, czy brakiem umiejętności wzięcia się w garść. Jest to niezwykle […]
25 października, 2021
Jesień to czas, kiedy u niektórych osób uaktywnia się tzw. depresja jesienna. Wyrażenia tego używamy często potocznie, mówiąc o stanie przygnębienia, braku energii, motywacji, zmęczeniu. I […]
25 września, 2021
„Jak było w szkole?” – to chyba jedno z najczęstszych pytań, jakie pada ze strony rodziców do dziecka wracającego ze szkoły. Mogło to być też jedno […]
22 czerwca, 2021
Wakacyjna kość niezgody. Co jeśli wizja wymarzonego urlopu dwóch osób w związku jest zupełnie różna?
Nadchodzi czas planowania wakacji i urlopów. Przyjemny moment? Nie zawsze… W swoim życiu prywatnym i zawodowym widzę, że temat gdzie, kiedy, na jak długo pojechać jest […]
19 maja, 2021
Święto zakochanych – czyli święto czyje? Co to znaczy być zakochanym? Będąc w związku można sobie zadawać pytanie, czy to już miłość czy tylko zauroczenie, albo […]