NASZ BLOG

Przeczytaj co nowego u nas 

26 listopada, 2025
Opublikowane przez Wiktoria Katańcew w dniu 26 listopada, 2025

Certyfikaty Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego

Podczas XX Trójkonferencji Psychoterapeutów w Toruniu jedna z psychoterapeutek Manufaktury Zmiany – Katarzyna Wurzel-Bień odebrała Certyfikat Psychoterapeuty Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ten moment miał szczególne […]
Do you like it?
Czytaj więcej
21 listopada, 2025
Opublikowane przez Wiktoria Katańcew w dniu 21 listopada, 2025

Żałoba, nowe relacje i godzenie się z przemijaniem — psychologiczne spojrzenie

Strata bliskiej osoby zmienia sposób, w jaki patrzymy na siebie, innych i przyszłość. Jednym z trudniejszych momentów tego procesu jest chwila, gdy w naszym życiu zaczyna […]
Do you like it?
Czytaj więcej
14 listopada, 2025
Opublikowane przez Katarzyna Wurzel-Bień w dniu 14 listopada, 2025

Między chaosem a kontrolą — o rodzicielstwie, które może zmieniać świat

Tekst inspirowany wykładem Katarzyny Wurzel-Bień podczas wernisażu wystawy „Ludzie, którzy mogą wiele zmienić”. W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Jaworznie odbyło się wydarzenie, które w niezwykle poruszający […]
Do you like it?
Czytaj więcej
13 listopada, 2025
Opublikowane przez Katarzyna Wurzel-Bień w dniu 13 listopada, 2025

Psychoterapia: nauka i sztuka spotkania. Relacja z XX Trójkonferencji Psychoterapeutów w Toruniu

W dniach 24 – 16 października  w Toruniu odbyła się XX Trójkonferencja Psychoterapeutów – jedno z najważniejszych wydarzeń środowiska psychoterapeutycznego w Polsce. Tegoroczna edycja, organizowana przez […]
Do you like it?
Czytaj więcej
27 października, 2025
Opublikowane przez Katarzyna Wurzel-Bień w dniu 27 października, 2025

Dni Zdrowia Psychicznego w Jaworznie – wspólna przestrzeń troski o dobrostan

W dniach 9–11 października 2025 roku w Sali Obrad Urzędu Miejskiego w Jaworznie odbyły się pierwsze Dni Zdrowia Psychicznego – wyjątkowe wydarzenie poświęcone rozmowie o emocjach, […]
Do you like it?
Czytaj więcej
16 października, 2025
Opublikowane przez Katarzyna Wurzel-Bień w dniu 16 października, 2025

Tłumienie złości – objawy, przyczyny i skutki. Jak bezpiecznie się złościć?

„Nie bądź beksa!”, „o co Ty płaczesz? przecież nic się nie stało?”, „złość piękności szkodzi”, „brzydko jest się złościć” – to tylko część komunikatów, które wielu […]
Do you like it?
Czytaj więcej
15 lipca, 2025
Opublikowane przez Katarzyna Wurzel-Bień w dniu 15 lipca, 2025

Pracoholizm: Gdy praca staje się ucieczką. Jak nauczyć się odpoczywać?

Czy zdarza Ci się odczuwać wyrzuty sumienia, gdy robisz sobie przerwę? Czy nawet podczas urlopu myślami jesteś przy służbowej skrzynce mailowej? A może zauważasz, że bez […]
Do you like it?
Czytaj więcej
4 lipca, 2025
Opublikowane przez Dagmara Stus w dniu 4 lipca, 2025

Bunt dwulatka czy autyzm? Jak nie przegapić ważnych sygnałów?

Co to jest spektrum autyzmu? Najprościej mówiąc, spektrum autyzmu to szereg zaburzeń neurorozwojowych o zróżnicowanym nasileniu. Autyzm nie jest jednym, konkretnym zachowaniem, ale zbiorem specyficznych cech, […]
Do you like it?
Czytaj więcej
5 czerwca, 2025
Opublikowane przez Klaudia Polit- Zięba w dniu 5 czerwca, 2025

„Nasze ciało jest nośnikiem emocji i pamięci” – rozmowa z psychoterapeutką Gestalt Klaudią Polit – Ziębą

Jak opisałaby Pani istotę podejścia Gestalt w psychoterapii? Jakie fundamenty je tworzą? Psychoterapia Gestalt wyrasta z przekonania, że człowiek jest całością – nierozerwalnym splotem ciała, emocji, […]
Do you like it?
Czytaj więcej
16 kwietnia, 2025
Opublikowane przez Marta Nowak (Małocha) w dniu 16 kwietnia, 2025

Terapia poznawczo-behawioralna bez tajemnic: na czym polega i komu pomaga? Rozmowa z psychoterapeutką Martą Małocha

Na czym polega terapia poznawczo-behawioralna (CBT)? Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to metoda psychoterapeutyczna, której podstawowym założeniem jest to, że sposób, w jaki jednostka myśli i jakie znaczenie […]
Do you like it?
Czytaj więcej
4 kwietnia, 2025
Opublikowane przez Roksana Walkiewicz w dniu 4 kwietnia, 2025

„Bunt dwulatka” – objawy. Kiedy warto poszukać dodatkowego wsparcia?

Wiek dwóch lat to okres dynamicznego rozwoju układu nerwowego, poznawczego, motorycznego, werbalnego, sfery emocjonalnej i społecznej. Od momentu narodzin do wieku dwóch, lat dziecko zmienia się […]
Do you like it?
Czytaj więcej
5 marca, 2025
Opublikowane przez Katarzyna Wurzel-Bień w dniu 5 marca, 2025

Dla kogo jest terapia psychodynamiczna? 

Współcześnie spotykamy szereg różnych metod i form terapii. Jedną z nich jest psychoterapia psychodynamiczna. Wiele osób dzwoniących do gabinetu psychoterapii często pyta, „czy terapia psychodynamiczna jest […]
Do you like it?
Czytaj więcej
22 stycznia, 2025
Opublikowane przez Katarzyna Wurzel-Bień w dniu 22 stycznia, 2025

Terapia psychodynamiczna – wady i zalety

W psychoterapii wyróżniamy szereg różnych metod, z których każda opiera się na odmiennych założeniach teoretycznych i technikach pracy z pacjentem. Jednym z podejść jest nurt psychodynamiczny, […]
Do you like it?
Czytaj więcej
1234