O tym, jak ciało przechowuje nasze doświadczenia W gabinecie psychoterapeutycznym bardzo często pojawiają się osoby, które mówią: „Nie wiem, co się ze mną dzieje, ale coś […]
11 grudnia 2025 roku w Urzędzie Miasta Mysłowice odbyło się świąteczne spotkanie z przedsiębiorcami. W tym roku Manufaktura Zmiany została zaproszona, by podzielić się wiedzą na […]
Strata bliskiej osoby zmienia sposób, w jaki patrzymy na siebie, innych i przyszłość. Jednym z trudniejszych momentów tego procesu jest chwila, gdy w naszym życiu zaczyna […]
„Nie bądź beksa!”, „o co Ty płaczesz? przecież nic się nie stało?”, „złość piękności szkodzi”, „brzydko jest się złościć” – to tylko część komunikatów, które wielu […]
Kiedy doświadczamy zranienia, naturalne są emocje takie jak złość, żal czy smutek. Problem pojawia się wtedy, gdy uraza zostaje z nami na dłużej – i zaczyna […]
Ewolucja wyposażyła nas w szereg mechanizmów, które umożliwiają nam funkcjonowanie w otaczającym nas środowisku. Posiadamy system widzenia, słuchu, węchu, smaku czy dotyku, które pozwalają nam odbierać […]