NASZ BLOG

Przeczytaj co nowego u nas 

25 września, 2022

Depresja – objawy fizyczne i somatyczne. Jak rozpoznać silne objawy?

Depresja a zdrowie fizyczne Termin „depresja” zna chyba każdy. Często potocznie nazywa się tak stan, w którym brakuje motywacji, siły, chęci, dominuje smutek czy obojętność. Typowe objawy […]
25 października, 2021

Psychoterapia i inne metody leczenia depresji sezonowej (zaburzenia afektywnego sezonowego, SAD)

Jesień to czas, kiedy u niektórych osób uaktywnia się tzw. depresja jesienna. Wyrażenia tego używamy często potocznie, mówiąc o stanie przygnębienia, braku energii, motywacji, zmęczeniu. I […]