Iwona Kubisiak
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Gestalt, akredytowanego przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT). Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. podczas praktyk na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych oraz prowadząc indywidualne procesy terapeutyczne pod regularną superwizją.
Pracuję z osobami dorosłymi, parami i młodzieżą. Prowadzę psychoterapię w języku polskim oraz w języku angielskim. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wspieranie osób doświadczających następstw traumy oraz trudnych doświadczeń rozwojowych i relacyjnych.
Oferuję również wsparcie osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, objawami psychosomatycznymi, trudnościami w regulacji emocji, przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym, kryzysem tożsamości oraz innymi kryzysami życiowymi.
Pracuję również z parami doświadczającymi trudności w komunikacji, powtarzających się konfliktów, oddalenia emocjonalnego lub trudności w budowaniu bliskości. W pracy z parą przyglądam się nie tylko temu, o co partnerzy się spierają, ale również temu, co dzieje się pomiędzy nimi - jakie wzorce relacyjne powtarzają, jak reagują na siebie w sytuacjach napięcia, w jaki sposób komunikują swoje potrzeby, stawiają granice oraz budują bliskość i poczucie bezpieczeństwa w relacji.
Wspieram osoby neuroróżnorodne w lepszym rozumieniu własnego sposobu funkcjonowania oraz budowaniu dobrostanu psychicznego.
Tworzę bezpieczną, afirmującą przestrzeń dla osób LGBTQ+, wspierając zarówno osoby mierzące się z trudnościami związanymi z mniejszościowym stresem, procesem odkrywania i budowania tożsamości czy relacjami, jak i osoby zgłaszające się z innymi wyzwaniami dotyczącymi zdrowia psychicznego.
Oferują pomoc m.in. w:
- trauma
- trudne doświadczenia rozwojowe i relacyjne
- depresja i obniżony nastrój
- zaburzenia lękowe
- lęk, stres i napięcie
- trudności w regulacji emocji
- objawy psychosomatyczne
- przewlekły stres
- wypalenie zawodowe
- niskie poczucie własnej wartości
- samotność
- trudności w stawianiu granic
- trudności w relacjach
- trudności partnerskie i konflikty w związku
- żałoba i strata
- kryzys tożsamości
- kryzysy życiowe
- neuroróżnorodność
- stres mniejszościowy
- trudności związane z odkrywaniem i budowaniem tożsamości
- potrzeba lepszego poznania i rozumienia siebie
W swojej pracy integruję psychoterapię z wiedzą dotyczącą regulacji układu nerwowego i psychosomatyki. Takie połączenie pozwala nie tylko lepiej rozumieć źródła trudności, lecz także wspiera proces głębokiej i trwałej zmiany obejmującej zarówno sferę psychiczną, jak i funkcjonowanie całego organizmu. Pracuję w oparciu o całościowe spojrzenie na człowieka, uwzględniające wzajemne powiązania procesów psychicznych, emocjonalnych, relacyjnych i somatycznych.
Szczególnie interesuje mnie wpływ wczesnych doświadczeń relacyjnych na funkcjonowanie w dorosłości między innymi na sposób budowania bliskości, stawiania granic, przeżywania konfliktów i tworzenia relacji. Ważne miejsce zajmuje dla mnie również proces budowania bezpiecznej więzi oraz wzajemne oddziaływanie ciała i psychiki.
Jestem również nauczycielką jogi i prowadzę warsztaty uważności oraz warsztaty doświadczeniowe, podczas których poprzez pracę z ciałem, ruchem, oddechem i uważnością uczestnicy mogą lepiej doświadczać siebie, swoich emocji oraz sposobu, w jaki wchodzą w relacje z innymi.
Praktykuję jogę i mindfulness, tańczę intuicyjnie i pozostaję blisko pracy z ciałem. Te doświadczenia wpływają na sposób, w jaki jestem z klientem podczas sesji - na moją uważność, obecność i wrażliwość na to, co pojawia się w ciele, emocjach, oddechu oraz w kontakcie między nami.
Pracuję pod regularną superwizją i stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe poprzez udział w szkoleniach, własną psychoterapię oraz poszerzanie wiedzy klinicznej.
Przyjmuję młodzież, osoby dorosłe oraz pary w Manufakturze Zmiany w Mysłowicach. Psychoterapię prowadzę również w języku angielskim.